Kesehatan jantung adalah kondisi ketika jantung mempompa darah dengan lancar ke area sulurh tubuh . Cara menjaga jantung tetap sehat meliputi makan makanan berserat, olahraga rutin 30 menit sehari, tidur cukup, tidak merokok, dan mengontrol stres, tekanan darah serta kolesterol. adalah organ vital yang tersusun dari otot dan terbagi menjadi empat ruang. Setiap ruang jantung dibatasi oleh katup jantung yang berfungsi untuk mengatur aliran darah agar tetap mengalir ke satu arah.
Secara umum, penyakit jantung dapat diakibatkan oleh
- Penumpukan lemak di dalam pembuluh darah koroner (aterosklerosis)
- Gangguan pada sistem kelistrikan jantung
- Tekanan darah tinggi (hipertensi)
- Diabetes tidak terkontrol
- Infeksi dan peradangan
- Kelainan bawaan sejak lahir
- Pola hidup tidak sehat, misalnya kebiasaan merokok, kurang olahraga, atau konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
Faktor-Faktor Penyakit Jantung
- Kebiasan merokok dapat merusak pembulu darah dan jantung
- Riwayat keluarga dengan penyakit jantung , terutama pada usia muda
- Pola makan tidak sehat seperti gula, lemak, garam, dan kolestrol
- Tekanan darah tinggi [ hipertensi] yang tidak terkontrol
- kadar kolestrol yang tinggi
- diabeste kalo tidak terkontrol baik
- kurang menjaga kebersihan diri yang dapat memicu infeksi
Gejala penyakit jantung
- Nyeri didada atau merasa tertekan di dada yang dapat menjalur ke leher kiri, rahang, punggung,
- Sesak nafas maupun pas beraktivitas atau pun istirahat
- Mudah lelah, pusing rasanya mau pingsan
- Pembengkakan pada area kaki, area mata, atau pun perut
- Perubahan pada kulit agak kebiruan terutama pada bayi, atau anak kelainan bawaan
- Demam, batuk kering , ruam kuliat
Pengobatan penyakit jantung
penangan penyakit jantung di sesuaikan dengan jenis atau tingkat keparahan kondisi pasien.
- Perbaikan gaya hidup
- Menjalani pola hidup sehat dapat mencegah serangan jantung
- Berhenti merokok
- Berolahraga ringan 30 menit sehari
- Mengonsumsi lemak rendah dan garam rendah
- Membatasi konsumsi minuman berakohol
Penyakit Jantung Banyak Ragam nya
Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner atau coronary artery disease di tandai kerusakan mau pun gangguna yang terjadi di pembulu darah utama jantung yang dapat di sebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya penutupan pembulu darah kondisi ini dapat di sembuhkan dengan penerapan pola hidup yang sehat konsumsi obat mau pun operasi
Baca artikel Selanjutnya : Luxury Hills Estate
Bagian-Bagian Utama Jantung
- Serambi atrium
Dua ruang atasa yang menerima darah masuk dari tubuh dan paru-paru - Bilik [verintikel]
Dua ruang bawah yang memompa darah keluar ke paru-paru dan seluruh tubuh - Katup jantung
Penjaga aliran darah agar bergerak satu arah aja - Cara kerja nya
Darah kotor dari tubuh masuk ke serambi kanan, lalu ke bilik kanan.
Bilik kanan memompa darah ke paru-paru untuk mengambil oksigen. - Darah bersih dari paru-paru masuk ke serambi kiri, lalu ke bilik kiri.
Bilik kiri memompa darah bersih ke seluruh tubuh.
Gangguan irama jantung gangguan irama jantung atau aritimia adalah koondisi artmia terjadi karna detak jantung yang tidak normal aritmia terjadi akibat gangguan pada implus listrik yang mengatur irama jantung . akibatnya jantung dapat berdetak terlalu cepat [takikardia], terlalu lambat [brakikardia], atau tidak berarturan [ flutter atau bribaldisasi ], seperti fibralisasi atrium .
Infeksi Jantung
Penyakit jantung juga dapat di sebabkan oleh virus atau peradangan lapisan di dalam jantung [ endokardium] , otot jantung [miokardium] , atau selaput pelindung jantung [ perikardium ].
Pemicu Penyakit Ini Juga Ada Beberapa
- Kebersihan mulut atau gigi juga tidak terjaga
- Cedera pada jangtung akibat kecelakaan atau benturan